Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Неделя борьбы с инсультом: важно знать каждому
07:22
28.10.2026
Неделя борьбы с инсультом: важно знать каждому
С 26 октября по 1 ноября проходит Неделя борьбы с инсультом, а 29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом.
Инсульт часто считают «болезнью пожилых», но сегодня врачи всё чаще говорят: риски касаются всех, а профилактика начинается с простых привычек уже сейчас. Для семьи и близких знание первых признаков может оказаться жизненно важным.
Как быстро распознать инсульт: запомните тест УЗП:
• У — улыбка: при инсульте улыбка становится кривой, один уголок рта опущен.
• З — заговорить: речь становится невнятной, человек не может чётко произнести простую фразу.
• П — поднять руки: одна рука заметно слабеет и опускается.
Если заметили хотя бы один признак — немедленно звоните в скорую: 103 или 112. Время здесь решает всё: у врачей есть примерно 4,5 часа, чтобы помочь максимально эффективно.
Что можно сделать уже сегодня для профилактики:
• Контролировать давление (особенно если в семье есть гипертония).
• Есть меньше соли, больше овощей и фруктов.
• Быть физически активным: хотя бы 30 минут ходьбы в день.
• Не курить и избегать алкоголя.
• Проходить регулярные профосмотры.
#НеделяБорьбыСИнсультом #ЗдоровьеСемьи #ПерваяПомощь
С 26 октября по 1 ноября проходит Неделя борьбы с инсультом, а 29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом.
Инсульт часто считают «болезнью пожилых», но сегодня врачи всё чаще говорят: риски касаются всех, а профилактика начинается с простых привычек уже сейчас. Для семьи и близких знание первых признаков может оказаться жизненно важным.
Как быстро распознать инсульт: запомните тест УЗП:
• У — улыбка: при инсульте улыбка становится кривой, один уголок рта опущен.
• З — заговорить: речь становится невнятной, человек не может чётко произнести простую фразу.
• П — поднять руки: одна рука заметно слабеет и опускается.
Если заметили хотя бы один признак — немедленно звоните в скорую: 103 или 112. Время здесь решает всё: у врачей есть примерно 4,5 часа, чтобы помочь максимально эффективно.
Что можно сделать уже сегодня для профилактики:
• Контролировать давление (особенно если в семье есть гипертония).
• Есть меньше соли, больше овощей и фруктов.
• Быть физически активным: хотя бы 30 минут ходьбы в день.
• Не курить и избегать алкоголя.
• Проходить регулярные профосмотры.
#НеделяБорьбыСИнсультом #ЗдоровьеСемьи #ПерваяПомощь
Рекламный баннер 728x90px center-bottom