Рекламный баннер 990x90px header-top
18+
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Деньги Перми

С 5 мая в России стартует Неделя здорового долголетия

08:11 07.05.2025
С 5 мая в России стартует Неделя здорового долголетия

Министерство здравоохранения Российской Федерации объявляет неделю с 5 по 11 мая Неделей здорового долголетия. Эта инициатива направлена на реализацию одной из ключевых национальных целей развития страны – сохранение и улучшение здоровья населения .

Чтобы прожить долгую и счастливую жизнь , нужно следовать основным принципам здорового образа жизни:

Регулярные физические нагрузки
Сбалансированное питание
Отказ от вредных привычек
Профилактика хронических заболеваний
Поддержание социальных связей
Умение расслабляться и управлять стрессом

‍Здоровое долголетие – это результат комплексного подхода к образу жизни . Придерживаясь этих простых, но эффективных рекомендаций, каждый из нас сможет внести свой вклад в улучшение качества жизни и продление активного долголетия!
2172
Рекламный баннер 728x90px center-bottom