Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Тренировки требуют не только регулярности и усердия, но ещё и отдыха от них
13:36
03.03.2025
Тренировки требуют не только регулярности и усердия, но ещё и отдыха от них.
В карточках мы привели причины, почему организму нужно давать время на восстановление.
Расскажите в комментариях, какой перерыв вы обычно делаете между тренировками?
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).