Новый набор в группу на Cardio Fit Jamp ball + Balans + streitching открыт.
Девочки, девушки, женщиныи, приглашаю вас к себе на тренировки по динамично развивающемуся направлению.
Cardio Fit Jump ball+ Balans+stretching это динамическая система тренировки, в которой кардионагрузка чередуется с силовой. Кардио тренировка проходит с фитболом на одном дыхании в сочетании с силовыми упражнениями на все проблемные женские зоны( ни одна "жировая ловушка "не останется без внимания
В связи, с тем, что Новый год уже очень быстро подбирается и встаёт острая необходимость привести себя в форму,как До так и после Новогодних праздников
И я с большим удовольствием объявляю об открытии нового набора в группу!
Тренировки будут проходить в нашей
Spa&Fitness-студии "Седьмое небо", ЮБИЛЕЙНАЯ, 39 /2 этаж.
Это комплексная тренировка, составляющие тренировки:
разминка
интенсивный кардио комплекс с фитболом
подкачка, силовые упражнения ,
растяжка.
Программа подходит людям любых возрастов, главное правильно рассчитать нагрузку.
Каждая участница будет включена в общий чат -поддержку по рациональному питанию и запись на тренировки + скидка на кедровую фитобочку для занимающихся .
Запись в личные сообщения, тренер -@id166066070 (Елена Малиновская) , 89194645501 тел. для связи (могу ответить не сразу)
АКЦИЯ ДО 12.12. 1+1 АБОНЕМЕНТ ПО ЦЕНЕ 6200₽(т. е. на 24 тренировки на 2 месяца)
