18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

5 правил для тех, кто только начинает бегать

06:06 22.08.2023 16+
1755
5 правил для тех, кто только начинает бегать

Бег – одна и самых доступных форм физической активности и эффективный инструмент для улучшения здоровья, повышения настроения и укрепления иммунитета. Чтобы получить максимум пользы и удовольствия от процесса, важно не только начать, но и правильно продолжить свой путь.

Березниковцы, о том, как безопасно и эффективно начать бегать, читайте в карточках

Оставить сообщение