18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Если какая то мышца после тренировки не заболела, то это не говорит о том, что она плохо проработана или не растет. Не все мышцы и не всегда болят после тренировки. Главное во время тренировки почувствовать

17:33 07.11.2023 16+
577
Если какая то мышца после тренировки не заболела, то это не говорит о том, что она плохо проработана или не растет. Не все мышцы и не всегда болят после тренировки. Главное во время тренировки почувствовать, что мышца полностью выработалась и "забилась".

Оставить сообщение