18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

А вы знали

18:55 20.03.2024 16+
1857
А вы знали, что низкий запас углеводов может стать причиной усталости? Именно поэтому для спортсменов важно правильно питаться и соблюдать баланс КБЖУ.

Кстати, если вы будете употреблять углеводы сразу после тренировки, то ваша мышечная ткань будет быстрее расти и восстанавливаться.

Делимся лучшими источниками углеводов. Смотрите карточки

Оставить сообщение